Hoeveel calorieën zitten er in Tahoe/tofu

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 0.00 mg
Kcal 121.00 kcal
Kjoule 510.00 kJ
Water 74.00 g
Eiwit 12.00 g
Koolhydraten 1.50 g
Suikers 0.50 g
Vet 6.50 g
Verzadigd vet 1.00 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 1.60 g
Meervoudig onverzadigd vet 3.50 g
Voedingsvezel 5.00 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 10.00 µg
Vitamine B12 0.00 µg
Vitamine D 0.00 µg
Vitamine A 0.00 mg
Vitamine B1 0.06 mg
Vitamine B2 0.02 mg
Vitamine B6 0.00 mg
Vitamine C 0.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 10.00 mg
Kalium 60.00 mg
Calcium 200.00 mg
Fosfor 130.00 mg
IJzer 2.00 mg
Magnesium 95.00 mg
Koper 0.20 mg
Zink 1.20 mg