Hoeveel calorieën zitten er in Varkensvlees, spier, algemeen

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 40.00 mg
Kcal 111.00 kcal
Kjoule 468.00 kJ
Water 75.00 g
Eiwit 21.00 g
Koolhydraten 0.00 g
Suikers 0.00 g
Vet 3.00 g
Verzadigd vet 1.10 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 1.10 g
Meervoudig onverzadigd vet 0.50 g
Voedingsvezel 0.00 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 4.00 µg
Vitamine B12 0.50 µg
Vitamine D 0.40 µg
Vitamine A 0.01 mg
Vitamine B1 0.90 mg
Vitamine B2 0.25 mg
Vitamine B6 0.50 mg
Vitamine C 0.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 50.00 mg
Kalium 400.00 mg
Calcium 5.00 mg
Fosfor 200.00 mg
IJzer 1.00 mg
Magnesium 25.00 mg
Koper 0.05 mg
Zink 2.00 mg