Hoeveel calorieën zitten er in Schenkel, rund

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 55.00 mg
Kcal 114.00 kcal
Kjoule 480.00 kJ
Water 73.80 g
Eiwit 22.60 g
Koolhydraten 0.00 g
Suikers 0.00 g
Vet 2.60 g
Verzadigd vet 1.10 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 1.00 g
Meervoudig onverzadigd vet 0.10 g
Voedingsvezel 0.00 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 5.00 µg
Vitamine B12 2.60 µg
Vitamine D 0.10 µg
Vitamine A 0.01 mg
Vitamine B1 0.04 mg
Vitamine B2 1.00 mg
Vitamine B6 0.20 mg
Vitamine C 10.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 50.00 mg
Kalium 400.00 mg
Calcium 10.00 mg
Fosfor 170.00 mg
IJzer 2.00 mg
Magnesium 25.00 mg
Koper 0.06 mg
Zink 4.50 mg