Hoeveel calorieën zitten er in Lever, kalf

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 270.00 mg
Kcal 109.00 kcal
Kjoule 457.00 kJ
Water 76.00 g
Eiwit 17.70 g
Koolhydraten 2.00 g
Suikers 0.00 g
Vet 3.30 g
Verzadigd vet 1.20 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 0.90 g
Meervoudig onverzadigd vet 0.70 g
Voedingsvezel 0.00 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 730.00 µg
Vitamine B12 70.00 µg
Vitamine D 0.40 µg
Vitamine A 15.00 mg
Vitamine B1 0.23 mg
Vitamine B2 3.00 mg
Vitamine B6 0.80 mg
Vitamine C 20.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 70.00 mg
Kalium 320.00 mg
Calcium 10.00 mg
Fosfor 320.00 mg
IJzer 8.00 mg
Magnesium 20.00 mg
Koper 2.50 mg
Zink 4.00 mg