Hoeveel calorieën zitten er in Lamszadel

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 94.00 mg
Kcal 253.00 kcal
Kjoule 1063.00 kJ
Water 60.20 g
Eiwit 18.60 g
Koolhydraten 0.00 g
Suikers 0.00 g
Vet 20.20 g
Verzadigd vet 9.70 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 6.80 g
Meervoudig onverzadigd vet 0.80 g
Voedingsvezel 0.00 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 3.00 µg
Vitamine B12 2.00 µg
Vitamine D 0.10 µg
Vitamine A 0.01 mg
Vitamine B1 0.14 mg
Vitamine B2 24.00 mg
Vitamine B6 0.19 mg
Vitamine C 0.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 60.00 mg
Kalium 350.00 mg
Calcium 30.00 mg
Fosfor 170.00 mg
IJzer 1.40 mg
Magnesium 20.00 mg
Koper 0.06 mg
Zink 2.50 mg