Hoeveel calorieën zitten er in Köfte, rundergehakt

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 0.00 mg
Kcal 252.00 kcal
Kjoule 1059.00 kJ
Water 52.00 g
Eiwit 26.00 g
Koolhydraten 8.00 g
Suikers 0.00 g
Vet 13.00 g
Verzadigd vet 0.00 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 0.00 g
Meervoudig onverzadigd vet 0.00 g
Voedingsvezel 0.00 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 5.00 µg
Vitamine B12 2.60 µg
Vitamine D 0.00 µg
Vitamine A 0.00 mg
Vitamine B1 0.05 mg
Vitamine B2 0.30 mg
Vitamine B6 0.20 mg
Vitamine C 0.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 750.00 mg
Kalium 380.00 mg
Calcium 20.00 mg
Fosfor 0.00 mg
IJzer 3.40 mg
Magnesium 0.00 mg
Koper 0.00 mg
Zink 0.00 mg