Hoeveel calorieën zitten er in Kalfsvlees, mager

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 57.00 mg
Kcal 104.00 kcal
Kjoule 439.00 kJ
Water 75.00 g
Eiwit 22.40 g
Koolhydraten 0.00 g
Suikers 0.00 g
Vet 1.60 g
Verzadigd vet 0.80 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 0.70 g
Meervoudig onverzadigd vet 0.10 g
Voedingsvezel 0.00 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 4.00 µg
Vitamine B12 2.10 µg
Vitamine D 0.40 µg
Vitamine A 0.00 mg
Vitamine B1 0.10 mg
Vitamine B2 0.06 mg
Vitamine B6 0.30 mg
Vitamine C 0.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 90.00 mg
Kalium 350.00 mg
Calcium 10.00 mg
Fosfor 220.00 mg
IJzer 2.00 mg
Magnesium 20.00 mg
Koper 0.00 mg
Zink 2.50 mg