Hoeveel calorieën zitten er in Hacheevlees, bereid

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 55.00 mg
Kcal 413.00 kcal
Kjoule 1729.00 kJ
Water 37.50 g
Eiwit 25.00 g
Koolhydraten 0.50 g
Suikers 0.50 g
Vet 35.00 g
Verzadigd vet 10.00 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 15.00 g
Meervoudig onverzadigd vet 0.00 g
Voedingsvezel 0.00 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 0.00 µg
Vitamine B12 0.00 µg
Vitamine D 0.00 µg
Vitamine A 0.00 mg
Vitamine B1 0.04 mg
Vitamine B2 0.05 mg
Vitamine B6 0.30 mg
Vitamine C 0.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 500.00 mg
Kalium 250.00 mg
Calcium 10.00 mg
Fosfor 150.00 mg
IJzer 2.50 mg
Magnesium 0.00 mg
Koper 0.00 mg
Zink 6.00 mg