Hoeveel calorieën zitten er in Baars

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 72.00 mg
Kcal 82.00 kcal
Kjoule 344.00 kJ
Water 79.70 g
Eiwit 18.50 g
Koolhydraten 0.00 g
Suikers 0.00 g
Vet 0.80 g
Verzadigd vet 0.10 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 0.20 g
Meervoudig onverzadigd vet 0.40 g
Voedingsvezel 0.00 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 8.00 µg
Vitamine B12 4.50 µg
Vitamine D 1.50 µg
Vitamine A 0.01 mg
Vitamine B1 0.08 mg
Vitamine B2 0.12 mg
Vitamine B6 0.20 mg
Vitamine C 1.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 50.00 mg
Kalium 330.00 mg
Calcium 20.00 mg
Fosfor 200.00 mg
IJzer 1.00 mg
Magnesium 20.00 mg
Koper 0.15 mg
Zink 0.50 mg