Hoeveel calorieën zitten er in Roomkaas, vers

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 58.00 mg
Kcal 326.00 kcal
Kjoule 1366.00 kJ
Water 56.40 g
Eiwit 8.00 g
Koolhydraten 2.50 g
Suikers 2.50 g
Vet 32.10 g
Verzadigd vet 22.10 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 8.00 g
Meervoudig onverzadigd vet 0.80 g
Voedingsvezel 0.00 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 10.00 µg
Vitamine B12 1.00 µg
Vitamine D 0.70 µg
Vitamine A 0.56 mg
Vitamine B1 0.02 mg
Vitamine B2 0.10 mg
Vitamine B6 0.06 mg
Vitamine C 0.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 280.00 mg
Kalium 110.00 mg
Calcium 100.00 mg
Fosfor 85.00 mg
IJzer 0.10 mg
Magnesium 10.00 mg
Koper 0.00 mg
Zink 0.60 mg