Hoeveel calorieën zitten er in Ricottakaas

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 50.00 mg
Kcal 171.00 kcal
Kjoule 719.00 kJ
Water 74.30 g
Eiwit 9.50 g
Koolhydraten 0.20 g
Suikers 0.00 g
Vet 15.00 g
Verzadigd vet 8.50 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 3.80 g
Meervoudig onverzadigd vet 0.50 g
Voedingsvezel 0.00 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 0.00 µg
Vitamine B12 0.30 µg
Vitamine D 0.00 µg
Vitamine A 0.10 mg
Vitamine B1 0.01 mg
Vitamine B2 0.20 mg
Vitamine B6 0.00 mg
Vitamine C 0.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 80.00 mg
Kalium 110.00 mg
Calcium 200.00 mg
Fosfor 210.00 mg
IJzer 0.40 mg
Magnesium 10.00 mg
Koper 0.00 mg
Zink 1.20 mg