Hoeveel calorieën zitten er in IJs, gemiddeld

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 10.00 mg
Kcal 196.00 kcal
Kjoule 822.00 kJ
Water 63.30 g
Eiwit 3.90 g
Koolhydraten 21.00 g
Suikers 20.00 g
Vet 10.80 g
Verzadigd vet 7.50 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 3.00 g
Meervoudig onverzadigd vet 0.10 g
Voedingsvezel 0.00 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 5.00 µg
Vitamine B12 0.00 µg
Vitamine D 0.20 µg
Vitamine A 0.13 mg
Vitamine B1 0.04 mg
Vitamine B2 0.25 mg
Vitamine B6 0.03 mg
Vitamine C 0.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 110.00 mg
Kalium 100.00 mg
Calcium 140.00 mg
Fosfor 115.00 mg
IJzer 0.10 mg
Magnesium 20.00 mg
Koper 0.02 mg
Zink 0.40 mg