Hoeveel calorieën zitten er in Snijbonen, bereid

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 0.00 mg
Kcal 21.00 kcal
Kjoule 91.00 kJ
Water 90.20 g
Eiwit 1.80 g
Koolhydraten 3.60 g
Suikers 0.00 g
Vet 0.00 g
Verzadigd vet 0.00 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 0.00 g
Meervoudig onverzadigd vet 0.00 g
Voedingsvezel 3.40 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 20.00 µg
Vitamine B12 0.00 µg
Vitamine D 0.00 µg
Vitamine A 0.03 mg
Vitamine B1 0.05 mg
Vitamine B2 0.05 mg
Vitamine B6 0.05 mg
Vitamine C 4.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 10.00 mg
Kalium 150.00 mg
Calcium 40.00 mg
Fosfor 25.00 mg
IJzer 0.90 mg
Magnesium 15.00 mg
Koper 0.00 mg
Zink 0.20 mg