Hoeveel calorieën zitten er in Limaboon, gekookt

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 0.00 mg
Kcal 137.00 kcal
Kjoule 574.00 kJ
Water 61.80 g
Eiwit 8.20 g
Koolhydraten 21.00 g
Suikers 0.00 g
Vet 0.50 g
Verzadigd vet 0.00 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 0.00 g
Meervoudig onverzadigd vet 0.00 g
Voedingsvezel 7.50 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 0.00 µg
Vitamine B12 0.00 µg
Vitamine D 0.00 µg
Vitamine A 0.00 mg
Vitamine B1 0.40 mg
Vitamine B2 0.15 mg
Vitamine B6 0.00 mg
Vitamine C 0.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 2.00 mg
Kalium 380.00 mg
Calcium 20.00 mg
Fosfor 40.00 mg
IJzer 4.20 mg
Magnesium 0.00 mg
Koper 0.80 mg
Zink 3.10 mg