Hoeveel calorieën zitten er in Erwten, gedroogd, groene, split

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 0.00 mg
Kcal 326.00 kcal
Kjoule 1366.00 kJ
Water 9.90 g
Eiwit 22.50 g
Koolhydraten 45.00 g
Suikers 4.50 g
Vet 1.60 g
Verzadigd vet 0.00 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 0.00 g
Meervoudig onverzadigd vet 1.20 g
Voedingsvezel 20.00 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 0.00 µg
Vitamine B12 0.00 µg
Vitamine D 0.00 µg
Vitamine A 0.03 mg
Vitamine B1 0.90 mg
Vitamine B2 0.20 mg
Vitamine B6 0.30 mg
Vitamine C 2.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 20.00 mg
Kalium 1000.00 mg
Calcium 70.00 mg
Fosfor 350.00 mg
IJzer 5.20 mg
Magnesium 90.00 mg
Koper 0.20 mg
Zink 3.20 mg