Hoeveel calorieën zitten er in Andijvie, rauw

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 0.00 mg
Kcal 16.00 kcal
Kjoule 70.00 kJ
Water 93.00 g
Eiwit 1.50 g
Koolhydraten 1.00 g
Suikers 0.00 g
Vet 0.00 g
Verzadigd vet 0.00 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 0.00 g
Meervoudig onverzadigd vet 0.00 g
Voedingsvezel 3.50 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 50.00 µg
Vitamine B12 0.00 µg
Vitamine D 0.00 µg
Vitamine A 0.40 mg
Vitamine B1 0.05 mg
Vitamine B2 0.05 mg
Vitamine B6 0.04 mg
Vitamine C 0.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 25.00 mg
Kalium 300.00 mg
Calcium 60.00 mg
Fosfor 70.00 mg
IJzer 0.40 mg
Magnesium 10.00 mg
Koper 0.05 mg
Zink 0.30 mg