Hoeveel calorieën zitten er in Rijst, wit bereid

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 0.00 mg
Kcal 96.00 kcal
Kjoule 403.00 kJ
Water 75.30 g
Eiwit 2.50 g
Koolhydraten 20.00 g
Suikers 0.00 g
Vet 0.40 g
Verzadigd vet 0.10 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 0.10 g
Meervoudig onverzadigd vet 0.10 g
Voedingsvezel 0.80 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 20.00 µg
Vitamine B12 0.00 µg
Vitamine D 0.00 µg
Vitamine A 0.00 mg
Vitamine B1 0.03 mg
Vitamine B2 0.02 mg
Vitamine B6 0.10 mg
Vitamine C 0.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 3.00 mg
Kalium 60.00 mg
Calcium 6.00 mg
Fosfor 40.00 mg
IJzer 0.30 mg
Magnesium 10.00 mg
Koper 0.06 mg
Zink 0.50 mg