Hoeveel calorieën zitten er in Vijgen, gedroogd

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 0.00 mg
Kcal 270.00 kcal
Kjoule 1133.00 kJ
Water 26.70 g
Eiwit 3.50 g
Koolhydraten 54.00 g
Suikers 54.00 g
Vet 1.30 g
Verzadigd vet 0.00 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 0.00 g
Meervoudig onverzadigd vet 0.00 g
Voedingsvezel 13.50 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 7.00 µg
Vitamine B12 0.00 µg
Vitamine D 0.00 µg
Vitamine A 0.01 mg
Vitamine B1 0.12 mg
Vitamine B2 0.09 mg
Vitamine B6 0.40 mg
Vitamine C 2.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 40.00 mg
Kalium 850.00 mg
Calcium 190.00 mg
Fosfor 110.00 mg
IJzer 3.30 mg
Magnesium 75.00 mg
Koper 0.40 mg
Zink 0.90 mg