Hoeveel calorieën zitten er in Mandarijnen

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 0.00 mg
Kcal 49.00 kcal
Kjoule 209.00 kJ
Water 86.00 g
Eiwit 0.70 g
Koolhydraten 10.10 g
Suikers 9.20 g
Vet 0.30 g
Verzadigd vet 0.00 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 0.00 g
Meervoudig onverzadigd vet 0.00 g
Voedingsvezel 1.90 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 10.00 µg
Vitamine B12 0.00 µg
Vitamine D 0.00 µg
Vitamine A 0.05 mg
Vitamine B1 0.06 mg
Vitamine B2 0.01 mg
Vitamine B6 0.03 mg
Vitamine C 30.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 1.00 mg
Kalium 210.00 mg
Calcium 33.00 mg
Fosfor 20.00 mg
IJzer 0.00 mg
Magnesium 7.00 mg
Koper 0.00 mg
Zink 0.12 mg