Hoeveel calorieën zitten er in Kruisbessen

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 0.00 mg
Kcal 36.00 kcal
Kjoule 153.00 kJ
Water 90.00 g
Eiwit 1.00 g
Koolhydraten 8.00 g
Suikers 7.80 g
Vet 0.00 g
Verzadigd vet 0.00 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 0.00 g
Meervoudig onverzadigd vet 0.00 g
Voedingsvezel 0.00 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 6.00 µg
Vitamine B12 0.00 µg
Vitamine D 0.00 µg
Vitamine A 0.01 mg
Vitamine B1 0.02 mg
Vitamine B2 0.01 mg
Vitamine B6 0.08 mg
Vitamine C 30.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 5.00 mg
Kalium 200.00 mg
Calcium 30.00 mg
Fosfor 30.00 mg
IJzer 1.00 mg
Magnesium 10.00 mg
Koper 0.05 mg
Zink 0.10 mg