Hoeveel calorieën zitten er in Krentenbrood/bol

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 5.00 mg
Kcal 283.00 kcal
Kjoule 1187.00 kJ
Water 31.30 g
Eiwit 7.50 g
Koolhydraten 54.00 g
Suikers 14.00 g
Vet 3.20 g
Verzadigd vet 2.00 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 1.00 g
Meervoudig onverzadigd vet 0.10 g
Voedingsvezel 3.00 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 15.00 µg
Vitamine B12 0.00 µg
Vitamine D 0.00 µg
Vitamine A 0.00 mg
Vitamine B1 0.10 mg
Vitamine B2 0.05 mg
Vitamine B6 0.05 mg
Vitamine C 0.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 300.00 mg
Kalium 450.00 mg
Calcium 50.00 mg
Fosfor 80.00 mg
IJzer 2.00 mg
Magnesium 30.00 mg
Koper 0.00 mg
Zink 0.50 mg