Hoeveel calorieën zitten er in Knäckebröd met vezels, gem.

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 0.00 mg
Kcal 352.00 kcal
Kjoule 1474.00 kJ
Water 9.00 g
Eiwit 13.00 g
Koolhydraten 45.00 g
Suikers 2.50 g
Vet 8.00 g
Verzadigd vet 1.30 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 2.20 g
Meervoudig onverzadigd vet 2.90 g
Voedingsvezel 24.00 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 30.00 µg
Vitamine B12 0.00 µg
Vitamine D 0.00 µg
Vitamine A 0.00 mg
Vitamine B1 0.40 mg
Vitamine B2 0.20 mg
Vitamine B6 0.30 mg
Vitamine C 0.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 600.00 mg
Kalium 600.00 mg
Calcium 160.00 mg
Fosfor 550.00 mg
IJzer 5.70 mg
Magnesium 190.00 mg
Koper 0.70 mg
Zink 4.00 mg