Hoeveel calorieën zitten er in Knäckebröd, gemiddeld

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 0.00 mg
Kcal 388.00 kcal
Kjoule 1626.00 kJ
Water 9.50 g
Eiwit 12.00 g
Koolhydraten 65.00 g
Suikers 12.00 g
Vet 7.50 g
Verzadigd vet 3.50 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 2.50 g
Meervoudig onverzadigd vet 1.00 g
Voedingsvezel 5.00 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 30.00 µg
Vitamine B12 0.00 µg
Vitamine D 0.00 µg
Vitamine A 0.00 mg
Vitamine B1 0.20 mg
Vitamine B2 0.10 mg
Vitamine B6 0.15 mg
Vitamine C 0.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 500.00 mg
Kalium 400.00 mg
Calcium 80.00 mg
Fosfor 350.00 mg
IJzer 2.50 mg
Magnesium 80.00 mg
Koper 0.40 mg
Zink 2.20 mg