Hoeveel calorieën zitten er in Brood, wit, water

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 0.00 mg
Kcal 236.00 kcal
Kjoule 991.00 kJ
Water 41.70 g
Eiwit 8.30 g
Koolhydraten 44.50 g
Suikers 3.00 g
Vet 2.00 g
Verzadigd vet 0.50 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 0.40 g
Meervoudig onverzadigd vet 0.80 g
Voedingsvezel 2.50 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 25.00 µg
Vitamine B12 0.00 µg
Vitamine D 0.00 µg
Vitamine A 0.00 mg
Vitamine B1 0.21 mg
Vitamine B2 0.11 mg
Vitamine B6 0.04 mg
Vitamine C 0.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 480.00 mg
Kalium 200.00 mg
Calcium 20.00 mg
Fosfor 180.00 mg
IJzer 1.00 mg
Magnesium 16.00 mg
Koper 0.08 mg
Zink 0.49 mg