Hoeveel calorieën zitten er in Brood, wit, melk

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 3.50 mg
Kcal 255.00 kcal
Kjoule 1070.00 kJ
Water 38.80 g
Eiwit 9.20 g
Koolhydraten 45.00 g
Suikers 4.50 g
Vet 3.50 g
Verzadigd vet 1.80 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 1.00 g
Meervoudig onverzadigd vet 0.50 g
Voedingsvezel 2.50 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 15.00 µg
Vitamine B12 0.00 µg
Vitamine D 0.00 µg
Vitamine A 0.00 mg
Vitamine B1 0.10 mg
Vitamine B2 0.10 mg
Vitamine B6 0.07 mg
Vitamine C 0.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 500.00 mg
Kalium 150.00 mg
Calcium 60.00 mg
Fosfor 150.00 mg
IJzer 1.20 mg
Magnesium 20.00 mg
Koper 0.10 mg
Zink 0.70 mg