Hoeveel calorieën zitten er in Brood, tarwe

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 1.50 mg
Kcal 266.00 kcal
Kjoule 1117.00 kJ
Water 34.30 g
Eiwit 8.20 g
Koolhydraten 48.80 g
Suikers 2.40 g
Vet 3.00 g
Verzadigd vet 1.20 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 0.90 g
Meervoudig onverzadigd vet 0.90 g
Voedingsvezel 4.70 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 25.00 µg
Vitamine B12 0.00 µg
Vitamine D 0.00 µg
Vitamine A 0.00 mg
Vitamine B1 0.13 mg
Vitamine B2 0.11 mg
Vitamine B6 0.08 mg
Vitamine C 0.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 513.00 mg
Kalium 240.00 mg
Calcium 25.00 mg
Fosfor 175.00 mg
IJzer 2.40 mg
Magnesium 60.00 mg
Koper 0.20 mg
Zink 2.00 mg