Hoeveel calorieën zitten er in Beschuit

Voedingswaarde per 100 gram
Cholesterol 32.00 mg
Kcal 392.00 kcal
Kjoule 1644.00 kJ
Water 6.90 g
Eiwit 12.30 g
Koolhydraten 70.80 g
Suikers 9.10 g
Vet 5.50 g
Verzadigd vet 2.60 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 1.70 g
Meervoudig onverzadigd vet 1.20 g
Voedingsvezel 3.50 g
Vitaminen per 100 gram
Vitamine B11 7.00 µg
Vitamine B12 0.00 µg
Vitamine D 0.40 µg
Vitamine A 0.00 mg
Vitamine B1 0.18 mg
Vitamine B2 0.08 mg
Vitamine B6 0.08 mg
Vitamine C 0.00 mg
Mineralen per 100 gram
Natrium 400.00 mg
Kalium 259.00 mg
Calcium 24.00 mg
Fosfor 155.00 mg
IJzer 1.70 mg
Magnesium 25.00 mg
Koper 0.20 mg
Zink 1.10 mg